水果甜汤的做法大全 适合夏天喝的水果甜汤
水果大多都富含维生素,膳食纤维。维生素是水溶性的,很容易被人体吸收。膳食纤维能促进肠胃蠕动。很多妈妈担心冬天宝宝吃了过多的水果引起腹泻,这时不妨把水果做熟了吃。
水果大多都富含维生素,膳食纤维。维生素是水溶性的,很容易被人体吸收。膳食纤维能促进肠胃蠕动。很多妈妈担心冬天宝宝吃了过多的水果引起腹泻,这时不妨把水果做熟了吃。
皮蛋瘦肉粥,是一种广东省的地方传统著名小吃。皮蛋瘦肉粥营养丰富,以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。不同地区的配料有所不同,有人会在食用前加上香油及葱花,或者加葱花及薄脆。
杏鲍菇菌肉肥厚、质地脆嫩、口感极佳,被赞誉为“平菇王”、“干贝菇”。平时吃炒杏鲍菇居多,也有用来炖汤做凉拌的,简简单单的放点香料当“肉”卤,也是出彩得紧。
潮汕人说的甜汤,也是糖水的意思,加了白糖或冰糖的糖水,搭配当地的新鲜当季食材,清甜又滋润,五果甜汤是广东汕尾的传统小吃,也是一款传统的保健美食,主要是以白果、桂圆、莲子、薏米、百合、绿豆和银耳等健脾食材,一起合煮。
鲜果西米露虽比不上主菜有饱足感,但赏心悦目的外观和甜味却能将愉快的感觉输送到人脑,油然而生幸福感。椰汁西米露,在粘滑剔透的西米中加入椰岛风情和多种清爽水果,美味无比,是超有夏天滋味的消暑凉点。
很多的朋友因为工作的压力大,经常忽略了吃饭没有食欲,大家不妨自己下厨房来做一道美味椰汁马蹄爽,体会做菜的乐趣还可以增加食欲,吃得更加健康放心。
三伏天,喝一碗冰糖雪梨水清凉祛暑,缓解高温天气带来的不适感。煮好后可以放在冰箱里,凉透后拿出来喝,比任何饮料都好。
绿豆南瓜糖水又称绿豆南瓜汤,而南瓜本身是有甜味,因此不建议在熬绿豆、南瓜时加上一些糖水。两个在一起用还可以达到健脾、益胃,并且还可以防止中暑、排毒等。
木瓜和银耳几乎可以说是一对好搭档,两者相互搭配不但味道又香又甜,而且非常滋润、可口、美容养颜,对于女性来说是滋补的好糖水。
雪耳鸡蛋糖水一般指百合雪耳莲子鸡蛋糖水。 百合雪耳莲子鸡蛋糖水是一道美食,主要食材是白莲子、百合。味道清甜,色泽偏淡。百合有润肺止咳、清心安神作用,可用于肺痨咯血、肺虚久咳、虚烦惊悸、失眠及热病后余热未清、心烦口渴等症。