鲫鱼是一种营养物质非常丰富的食材,可以补充很多人体每日所需营养成分,再配上冬瓜,对身体的营养补充效果就会更佳,鲫鱼冬瓜汤是一个非常好的选择,尤其是对老年人来说,更是有着大补的功效。
鲫鱼冬瓜汤 所需材料-
鲫鱼:300克
冬瓜:150克
植物油:适量
盐:适量
葱段:适量
姜片:适量
香菜段:适量
料酒:适量
步骤详解
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